ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΓΙΑΔΑΝΟΥ
Η ΑΣΚΗΣΗ ΜΕΤΡΙΑΣ ΕΝΤΑΣΗΣ, ΠΟΥ ΓΙΝΕΤΑΙ 4 – 5 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ, ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕΙ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΧΡΟΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ.
ΤΟ 80% ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ ΕΧΕΙ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΜΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΠΑΘΗΣΗ ΚΑΙ ΤΟ 68% ΕΧΕΙ ΔΥΟ Ή ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ !
ΟΙ ΚΥΒΕΡΝΗΣΕΙΣ ΔΕΝ ΣΤΟΧΕΥΟΥΝ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΚΑΜΠΑΝΙΕΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΚΑΙ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ, ΟΥΤΕ ΔΙΝΟΥΝ ΤΗΝ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΣΤΟΥΣ ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΚΑΙ ΣΤΟΥΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΤΟΥΣ.
Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΑΣΚΗΣΗΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΙΑΣΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΜΕ ΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΝΑ ΕΧΕΙ ΑΠΟΤΥΧΕΙ ΝΑ ΜΕΤΑΦΕΡΕΙ ΕΝΑ ΥΓΙΕΣ ΠΡΟΤΥΠΟ ΖΩΗΣ ΣΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ, ΠΡΑΓΜΑ ΠΟΥ ΑΠΟΔΕΙΚΝΥΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΜΙΚΡΟ ΠΟΣΟΣΤΟ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΙ ΣΩΜΑΤΙΚΑ.
Η ΑΠΑΞΙΩΣΗ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΤΟΥΣ ΟΔΗΓΕΙ ΣΥΧΝΑ ΣΕ ΑΠΟΞΕΝΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΙΣΤΟ ΚΑΙ ΣΕ ΠΑΡΑΙΤΗΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΖΩΗ. ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΕΝΑΣ ΣΟΒΑΡΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΞΑΣΦΑΛΙΣΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ ΖΩΗΣ ΤΩΝ ΑΝΘΩΠΩΝ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΠΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΠΕΙΡΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΣΟΦΙΑ ΤΟΥΣ ΘΑ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΠΟΛΥΤΙΜΗ ΤΕΧΝΟΓΝΩΣΙΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΠΟΛΙΤΕΙΑ.
ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΓΙΑΔΑΝΟΥ BLOGSPOT
